レッスン講師のちょっといい話ブログへようこそ。

花嫁レッスン講師&ウォーキングインストラクターの飯干聡子です♪

 

11月のウォーキングレッスンは11月30日です。

→11月30日ウォーキングレッスンの詳細はこちら

ブライトブライズアカデミーのウォーキングレッスンは
体にとっても優しいレッスンになっております。

 

肩がこる、腰痛になり易い、猫背が気になる、脚のラインが気になる
脚のトラブルが多い…など
女性の悩みを解決♫

 

体の不調は”姿勢”が原因かもしれません。

 

人間の体の構造はとっても複雑。バランスが崩れると
体の不調として表れてしまうことも多いです。

 

私は肩こりと便秘に長く悩んでいました。
そして、太もものお肉…(/_;)
ダイエットをしてもなかなか取れない頑固なお肉に悩んでいました。

過度な食事制限によって上半身の脂肪は取れても
下半身は変わらず…なんてお悩みお持ちの方も多いのでは？

 

正しい姿勢&ウォーキングを身に着け、
パンツのサイズが2サイズダウン↓↓↓

便秘と肩こりも治りました!(^^)!

 

見た目が美しくなるだけではなく、体の内側から効いていきます。

ぜひ、あなたの本当の美しさを手に入れて下さい♡

 



お待ちしております♫